Thủ thuật
Top 3+ cách chế biến đu đủ xanh tăng vòng 1 hiệu quả
Ăn đu đủ xanh tăng vòng 1 là phương pháp an toàn mà hiệu quả giúp chị em cải thiện kích thước “núi đôi”. Bên cạnh đó, đu đủ xanh còn đem đến làn da căng mịn cho phái đẹp nữa đấy.
7 lý do bạn nên lựa chọn dụng cụ nấu ăn bằng gỗ
Bạn cảm thấy ngại khi sử dụng dụng cụ nấu ăn bằng gỗ vì giá thành khá cao nhưng lại khó làm sạch và bảo quản? Thật ra, dụng cụ này không chỉ an toàn cho sức khỏe người tiêu dùng mà còn an toàn cho môi trường nữa đấy.
Đừng nghĩ nước ngọt không đường là tốt cho cơ thể!
Mọi người đều biết việc uống nước ngọt (hay còn gọi là soda, nước giải khát có gas) không mang lại lợi ích cho sức khỏe, vì thức uống này chứa rất nhiều đường. Vậy nước ngọt không đường – thường có chữ “diet” – thì sao? Có phải bạn có thể uống ngọt không đường “thả ga” mà không sợ tăng cân? Tuy nhiên, thực tế lại không được như ta mong đợi. Một nghiên cứu gần đây đã hé mở về tác động của thức uống không đường đến sức khỏe tổng quan của con người.
Gợi ý các món ăn sáng dễ làm và bổ dưỡng cho cả nhà
Bắt đầu ngày mới với các món ăn sáng dễ làm và giàu chất dinh dưỡng là một thói quen tuyệt vời cho sức khỏe. Một bữa ăn sáng lý tưởng nên có sự kết hợp giữa chất xơ, chất đạm, chất chống oxy hóa và omega-3.
Mách mẹ cách làm siro dâu tây ngon ngất ngây siêu đơn giản
Mùa hè nóng bức, ly siro dâu tây mát lạnh chính là thức uống “khoái khẩu” của nhiều bạn nhỏ. Thế nhưng, liệu bạn đã biết cách làm siro dâu tây vừa ngon vừa bổ cho bé yêu chưa nhỉ?
Hướng dẫn bạn cách luộc gà ngon nhất
Gà luộc là món ăn không chỉ thân thuộc mà còn vô cùng dinh dưỡng. Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách luộc gà ngon nhất để vừa đẹp mắt vừa có hàm lượng dinh dưỡng cao.
![[Infographic] Những điều bạn cần biết về chế độ ăn kiêng Eat Clean](https://images.unsplash.com/photo-1581279090935-998299b39427?ixid=MnwyNzU5NzF8MHwxfHJhbmRvbXx8fHx8fHx8fDE2NTA5ODgyNzI&ixlib=rb-1.2.1&q=75&fm=webp&w=1080)
[Infographic] Những điều bạn cần biết về chế độ ăn kiêng Eat Clean
Eat Clean là chế độ ăn kiêng lành mạnh không chỉ giúp các bạn gái giảm cân hiệu quả mà còn góp phần tăng cường sức khỏe.
Làm sao để lựa chọn bánh mì tốt cho sức khỏe?
Bạn ăn bánh mì thường xuyên, nhưng đã bao giờ thắc mắc về thành phần dinh dưỡng trong loại bánh mì mình đang ăn hay chưa? Vậy làm thế nào để lựa chọn loại bánh mì tốt cho sức khoẻ?
Lợi ích từ việc nấu ăn tại nhà
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta luôn quay cuồng với công việc và đôi khi không còn đủ thời gian để chuẩn bị những bữa ăn trong ngày. Thức ăn nhanh hay ăn tại nhà hàng trở thành giải pháp thay thế cho nhiều gia đình. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc nấu ăn tại nhà luôn mang đến cho bạn những lợi ích cả về mặt sức khỏe lẫn tinh thần.
Mách bạn cách chọn dầu ăn an toàn cho sức khỏe
Bạn có biết, để chọn dầu ăn an toàn cho sức khỏe, chúng ta nên quan tâm đến “điểm bốc khói” và thành phần chất béo trong nó.
Mách bạn cách làm củ kiệu ngon ngày Tết
Củ kiệu không chỉ là một món ăn truyền thống ngày Tết của người Việt mà còn là một vị thuốc bổ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm củ kiệu ngon đúng cách.
Cách làm mứt dừa tại nhà cực dễ cho khay mứt Tết thêm màu sắc
Mứt dừa là một trong những món ăn vặt truyền thống vào mỗi dịp Tết Nguyên Đán ở Việt Nam. Mời bạn cùng HSSK học cách làm mứt dừa để có khay mứt thơm ngon đãi khách ngày Tết.