Thực phẩm xanh
Bạn sẽ có được 7 lợi ích sức khỏe này khi ăn trứng gà
Trứng gà là một trong số ít loại đồ ăn được giới dinh dưỡng xem là “siêu thực phẩm”.
Trứng gà chứa nhiều cholesterol: Ăn trứng nhiều có tốt không?
Ăn trứng gà có tốt không khi đây là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại chứa rất nhiều cholesterol?
Tác dụng của trứng vịt và cách ăn không hại sức khỏe
Trứng vịt là một trong những món ăn được nhiều người ưa thích. Nó cũng trở thành nguyên liệu không thể thiếu trong công thức của nhiều món bánh. Bạn có thể mua trứng vịt dễ dàng ở chợ, cửa hàng tạp hóa hoặc siêu thị.
Tương tamari: Gia vị mới lạ giúp bạn ngon miệng hơn
Tương tamari là gia vị phù hợp cho những ai muốn kiêng gluten hay thích loại nước chấm không quá mặn để ăn kèm. Vậy bạn đã biết cách dùng và cách bảo quản loại gia vị mới lạ từ Nhật Bản này?
Uống cà phê lạnh có tốt như cà phê nóng và cà phê đá?
Bạn có thói quen uống cà phê nóng hay cà phê đá? Nếu chỉ biết hai loại cà phê này thì bạn còn sót một loại nữa là cà phê lạnh đấy!
Uống cà phê nhiều có làm cơ thể bạn mất nước?
Rất có thể bạn đã từng nghe nói rằng cà phê làm cơ thể mất nước. Nhưng uống cà phê nhiều hay chỉ cần uống vài ngụm thì tình trạng mất nước mới xảy ra?
Uống nước chanh ấm buổi sáng để hưởng 5 lợi ích sau
Khởi đầu một ngày làm việc mới với nước chanh ấm sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc thải độc cơ thể, giảm cân cùng nhiều lợi ích tăng cường sức khỏe khác.
4 lý do tại sao nước chanh không thực sự tốt như bạn nghĩ
Nghe nói nước chanh “rất tốt cho sức khỏe” nên bạn thay thế luôn nước lọc? Hãy cẩn thận vì uống nước chanh có thể không mang lại lợi ích thần kỳ vậy đâu!
Thực hư uống nước dừa nhiều có tốt không? Có hại với sức khỏe không?
Nước dừa được nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi tính giải nhiệt mà còn cung cấp nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể. Thế nhưng, uống nước dừa nhiều có tốt cho sức khỏe không?
Uống nước đúng cách và tác động kỳ diệu cho cơ thể
Chúng ta đã nghe nói nhiều đến việc nước chiếm giữ tỉ lệ quan trọng trong cấu tạo cơ thể. Song nếu không biết rõ cơ thể cần bao nhiêu nước mỗi ngày, uống nước đúng cách như thế nào và những tác dụng tuyệt vời của nước, chúng ta dễ dàng coi nhẹ việc nuôi dưỡng cơ thể hết sức cơ bản này. Hãy cùng HSSK tìm hiểu tường tận và đầy đủ vai trò của nước với cơ thể, và ích lợi của việc uống nước lọc đúng cách qua thời gian dài để tạo lập thói quen tưởng chừng nhỏ nhưng không hề nhỏ này nhé.
Uống tinh bột nghệ với mật ong để ngừa ung thư và 11 tác dụng khác
Hiệu quả cải thiện sức khỏe của việc uống tinh bột nghệ với mật ong đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Vậy cụ thể uống nghệ mật ong có tác dụng gì?
Cùng uống trà nghệ để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày
Trà nghệ là một thức uống bổ dưỡng và không hề khó làm. Tác dụng của loại trà này bao gồm tốt cho tim mạch, giảm cân, hỗ trợ điều trị ung thư, tốt cho mắt…